その他 毎日にゆるっと太極拳を。初心者でもできる5つの取り入れ方
こんにちは、店主のティアレちゃんです🌺 今日は「太極拳って気になるけど難しそう…」というあなたに、毎日の暮らしにそっと取り入れられるゆる太極拳の始め方をご紹介します。 「型」や「流派」にこだわらなくても大丈夫。ちょっとした意識だけで、ココロ...
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